Programación
Las semanas son naturales (lunes a domingo); las sesiones son fijas dentro de cada semana y no cambian solas según el día de hoy.
Vacaciones
Festivos: festivos.io (CC BY 4.0) — Madrid capital
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Tu historial reciente
Mis pesos
Apunta aquí tus mejores marcas en cada ejercicio para llevar el seguimiento de tu progreso.
| Fecha | Ejercicio | Peso | Reps |
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Evolución
Pulse Experience
Rellena tus datos para que el pulsómetro calcule bien tus zonas de frecuencia cardíaca en clase.
Tus zonas de pulso
Guarda tus datos para ver tus zonas calculadas.
Cálculo orientativo (% de frecuencia cardíaca máxima) para uso deportivo. Mismas zonas que verás en directo durante la clase. No sustituye la valoración de un profesional médico.
Tus clases con pulsómetro
Historial de sesiones registradas por el pulsómetro en clase.
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